הינך נמצא כאן

בורגול עם שעועית, פטרוזיליה ונענע

בורגול עם שעועית, פטרוזיליה ונענע
מספר מנות/יחידות: 
5
מרכיבים: 
1 כוס בורגול
פטרוזיליה
נענע
בצל ירוק
2 כוסות שעועית עדינה של סנפרוסט
לימון
הוראות הכנה: 

משרים את הבורגול במים
מרתיחים שעועית של סנפרוסט
קוצצים דק המון פטרוזיליה ומעט נענע
ואת הבצל הירוק
מערבבים את הכל יחד
מוסיפים שמן זית, מלח ולימון לפי הטעם. מגישים.
* בדרך כלל אני מוסיפה גם שקדים ללא הקליפה גרוסים דק דק.
בתיאבון

ערכים תזונתיים למתכון: 
תוספת מגוונת למנה העיקרית. חישפו את התינוק למגוון טעמים מרקמים ודגנים בגילאים הצעירים.