הינך נמצא כאן

טעימות לתינוק

טעימות לתינוק
מספר מנות/יחידות: 
כ 10 קוביות קפואות מכל ירק
מרכיבים: 
1 כוס קוביות דלעת
1 בטטה
1 סלק קטן
1 אבוקדו קטן
הוראות הכנה: 

שלב הטעימות יכול להיות מעסיק ביותר. אם תתכוננו מראש תזכו בפריזר זמין לטעימות לתינוק

קולפים את הירקות ומאדים בסיר אידוי או במכשיר אידוי
טוחנים כל ירק מאודה בנפרד, משתדלים שלא להוסיף נוזלים אלא רק בכמות המנמלית הנדרשת לטחינת הירקות(אם בכלל)
מקפיאים בתוך תבנית סיליקון המיועדת לקרח.
כשעה לפני הארוחה מוציאים מהמקפיא להפשרה
ניתן לחמם בתוך כוס המונחת בכוס אחרת בה יש מים רותחים 
ניתן להגיש טעמים נפרדים או מעורבים, בכל מקרה כדאי לבחון כל ירק 3 ימים לפחות על מנת לשלול תגובה אלרגית

 

 

ערכים תזונתיים למתכון: 
ממליצה להיעזר גם במדריך השלם לתזונת תינוקות http://bit.ly/matkonia_community