הינך נמצא כאן

לחם מטוגן- פרנץ' טוסט

מרכיבים: 
2 פרוסות לחם לבן/כוסמין
1 ביצה
1 כפית שמן זית
הוראות הכנה: 

1.שוברים את הביצה ומערבבים היטב. 2.טובלים את פרוסות הלחם בתוך הביצה עד לספיגת הביצה בלחם 3. מחממים את כפית השמן במחבת ומטגנים עד להכנה מלאה משני הצדדים.

 

ערכים תזונתיים למתכון: 
ניתן להוסיף לבלילת הביצה 1 כפית קמח עדשים/ 2 כפיות גבינה / 1 כפית שיבולת שועל לגיוון רכיבי התזונה.