הינך נמצא כאן

מאפינס ביצים - אג מאפינס לתינוקות

אג מאפינס
אג מאפינס
מספר מנות/יחידות: 
6 יחידות
מרכיבים: 
3 ביצים
4 יחידות של ירקות מעורבים (קישוא/גזר/פלפל/כוס פטריות קצוצות/בצל קוץ)
הוראות הכנה: 

אג מאפינס זה פשוט שילוב של ירקות וביצים בתבנית שקעים, לכמות של 4-5 ירקות מגוררים בפומפיה, אני מוסיפה כ- 3 ביצים, כך שהתערובת נוזלית אבל לא מדי.... יש לאפות בחום של 200 מעלות עד שמשחים. שילובים ממולצים: פטריות ובצל, קישואים ובצל, גזר ותפו"א וביעקרון אפשר כל שילוב שנראה ושאוהבים, אפשר לשלב גם בשר טחון לאחר צלייה

ערכים תזונתיים למתכון: 
חביתה עשירה ואפויה. כל יחידה מכילה כחצי ביצה ותהווה מקור טוב לחלבון בארוחה