הינך נמצא כאן

מאפינס טעימים של גבינה וירקות

מרכיבים: 
1.5 כוסות קמח תופח
1 גביע (250גר') גבינה לבנה
1/4 כוס שמן
2 ביצים
1/2 כוס גבינה בולגרית מפוררת
1/2 כוס פתיתי גבינה צהובה
1/2 כוס טבעות זיתים/קישוא/גמבה/תירס וכל ירק שעולה על דעתכם
כפית אורגנו מיובש
מעט פלפל ומלח
הוראות הכנה: 

מחממים תנור ל200 מעלות.משמנים תבנית שקעים (מתאים ל12 מאפינס).
מערבבים את כל החומרים יחד, מלבד הגבניה הבולגרית..
מוסיפים את הגבינה הבולגרית ומערבבים קלות (כדיש שישארו גושי גבינה:)
אופים כ-20 דק' עד להשחמה קלה של המאפינס..
תהנו!

ערכים תזונתיים למתכון: 
מתכון המכיל פחמימה וחלבון יחד
ניתן להמיר את חצי מכמות הקמח בקמח כוסמין