הינך נמצא כאן

פנקייק שיבולת שועל

פנקייק שיבולת שועל
מספר מנות/יחידות: 
10-12 יחידות
מרכיבים: 
ביצה
1/3 כוס שיבולת שועל
1/3 כוס קמח תופח
1/3 כוס נוזל ( מים/מיץ תפוזים/ משקה שקדים)
חצי גביע יוגורט ביו טבעי או גבינה לבנה (80 גרם)
כף שמן קנולה
כף סוכר
קורט מלח
מעט שמן לטיגון
הוראות הכנה: 

לערבב את כל המרכיבים, לתת לבלילה לנוח 15 דק'
להכין פנקייקים קטנים עם כף ולטגן במחבת חמה עם מעט שמן משני הצדדים.
יוצאים בערך 16 פנקייקים קטנים.
בתאבון :)
ההמלצה של שרית:
הכנתי את פנקייק שיבולת השועל מהאתר והוא מצויין!! מומלץ בחום!! אני הכנתי עם מים והחלפתי את היוגורט בגבינת ריקוטה פרסקה ואת השמן קנולה בשמן זית (וגם טיגנתי בשמן זית)

תמונות נוספות: 
פנקיקים
ערכים תזונתיים למתכון: 
אוכל אצבע שיכול לשמש ממש ככפית עבור התינוק בארוחה