הינך נמצא כאן

קציצות עוף אפויות

קציצות עוף המתכוניה
מרכיבים: 
1 קילו עוף טחון
2 קישואים
2 גזרים
1 עגבניה
2 כפות שמן זית
2 כפות טחינה גולמית
שמיר קצוץ
2 שיני שם כתושות
הוראות הכנה: 

לגרד גס בפומפיה את הקישואים, גזרים והעגבניה.
לסחוט את הקישואים היטב.
לערבב את כל המרכיבים.
לגלגל לכדורים ולשטח.
להניח על נייר אפיה במגש התנור ולאפות כעשרים דקות חצי שעה (תלוי תנור)
ב-180 מעלות עד להשחמה קלה.
בתיאבון!

ערכים תזונתיים למתכון: 
תוכלו להכין גם מחצית מהכמות. ניתן לשמור בהקפאה ולחממם לפני האכילה
שימוש בטחינה מחליף את תפקידה של הביצה