הינך נמצא כאן

שלוליות בננה

שלוליות בננה
שלוליות בננה
מספר מנות/יחידות: 
4-5 יחידות
מרכיבים: 
1 ביצה
2 כפות קמח
2 כפות גבינה לבנה/שמנת חמוצה
1 בננה רכה
1 כף סילאן /1סוכר וניל- לא חייבים
הוראות הכנה: 

שמים בקערה את כל המרכיבים ומועכים בננה רכה ומכניסים את הבננה לתוך הבלילה.
את כף הסילאן או את סוכר הוניל לא חייבים להוסיף לתערובת מאחר והבננה מספיק מתוקה
על מנת שהתערובת תצא יותר קלילה ורכה ניתן להוסיף גם 2 כפות חלב לבלילה אבל לא חייב.
מערבבים היטב על מנת לקבל בלילה חלקה .משמנים מעט מחבת ויוצקים מהתערובת עם מצקת למחבת .
ברגע שנוצרים בועות בצד אחד הופכים את השלולית עד להזהבה בשני הצדדים ומוציאים לנייר סופג.
בתאבון.

ערכים תזונתיים למתכון: 
השתמשו בשמן קוקוס, טמפ השריפה הגבוה שלו תמנע חמצונו