הינך נמצא כאן

כוסמת

כוסמת
מספר מנות/יחידות: 
6
מרכיבים: 
1 כוס כוסמת
2 כוסות מים
מלח פלפל
מעט שמן
הוראות הכנה: 

על כוס כוסמת 2 כוסות מים. להוסיף מלח פלפל בישול חצי שעה עד שמוכן (אופן הכנה כמו אורז)

בתמונה מופיעה הצעת הגשה של מכינת המתכון - כוסמת לצד קציצות עוף וירקות בתנור 

 

ערכים תזונתיים למתכון: 
כוסמת עשירה בויטמיני B
כוסמת כתוספת במקום אורז/תפוח אדמה/פסטה מאפשרת לגוון - וגיוון זו ההמלצה שלנו