הינך נמצא כאן

לחמניות מהירות בטעם גזר וקינמון

לחמניות גזר
מספר מנות/יחידות: 
כ- 20
מרכיבים: 
1 כוס גזר טחון
1 כוס קמח כוסמין
כוס קמח תופח
כפית אבקת אפייה
1/3 כוס שמן זית
1 כוס מים רתוחים (או כל נוזל אחר: חלב וכו...)
2 ביצים אורגניות
כפית סילאן (אפשר אפילו יותר)
חצי כפית קינמון
הוראות הכנה: 

מערבבים הכל טוב בבלנדר , מעבירים למולטיקייק חם (אני שמה קצת שמן קוקוס) עם כף ושהשקעים מלאים בצורה גדושה

אופים  בערך 7 דק עד שיש להם צבע זהוב

אפשר להכין בצורה דומה בתבנית שקעים בתנור שחומם מראש ל 180מעלות. 

ערכים תזונתיים למתכון: 
אפשרי לגוון ולהחליף את הגזר בסלק או דלעת מגורדים. הגישו לצד יוגורט וירקות מגורדים ומתובלים בשמן זית או בתור הלחם בארוחה