הינך נמצא כאן

לביבות מנגולד וכרישה

לביבות מנגולד וכרישה
מספר מנות/יחידות: 
12 יחידות
מרכיבים: 
3 עלי מנגולד גדולים חתוכים גס/ כוס וחצי של תרד טרי
1 גבעול כרישה פרוס דק, החלק הלבן
2 כפות קמח
1 ביצה
2 כפיות שמן זית
מלח פלפל
הוראות הכנה: 

מחממים תנור ל 200 מעלות

מאדים במכשיר אידוי או ברשת אידוי כרישה ועלי מנגולד

טוחנים יחד : כרישה, ביצה, קמח ומתבלים במלח ופלפל

מניחים על נייר אפיה משומן לביבות ואופים 10 דקות מהצד הראשון ועוד כ 8 דקות מהצד השני.

ערכים תזונתיים למתכון: 
מנגולד הוא מקור לברזל וגיוון מעולה לתפריט התינוק
הגישו לצד טחינה וסלט