מספר מנות/יחידות:
6
מרכיבים:
כוס חד פעמית קמח תופח
בננה גדולה מעוכה במזלג
כף גדושה חמאת בוטנים טבעית
1/3 כוס חד פעמית סילאן
2 ביצים
3/4 כוס חד פעמית של מים
הוראות הכנה:
מתכון טעים ברמה אחרת
ראו הוזהרתן************
המאפינס האלה רטובים ורכים בטירוף,ופשוט אי אפשר להפסיק איתם.
לחממם תנור ל 180 מעלות
לערבב את כל המצרכים
לאפות בתבנית שקעים כ15-20 דק
יוצא מטורף♨
ערכים תזונתיים למתכון:
תוכלו לוותר על הסילאן ולהנות רק ממתיקות הבננה. תינוקות אינם זקוקים כמויות סוכר גבוהות מכל סוג שהוא.
גירסה להדפסה